Записи рубрики: ‘Из опыта работы’

Статья по здоровьесбережению в школе

Автор Колтакова Е.А. Опубликовано: ноября - 1 - 20170 коммент. »

Здоровьесберегающие технологии на уроках биологии.

Первых Т.Ю. — учитель биологии лицея № 408 Пушкинского района СПб.

 

Сегодня по всей России идет широкомасштабная реализация приоритетного национального проекта «Образование». Переход на новые образовательные стандарты требует от учителя не только высокой профессиональной компетенции, освоения нового содержания образования, но и овладения современными образовательными технологиями, инновационными программами. Обновление и совершенствование технологий обучения в настоящее время невозможно без использования здоровьесберегающих технологий.  Медицинские исследования  последних лет свидетельствуют, что здоровье наших детей под угрозой. За годы школьного обучения  и без того слабое здоровье ученика ухудшается. Каждый из нас знает, что сегодня  в листе здоровья  на предпоследней страничке журнала почти нет  детей, у  которых была бы запись «здоров». Поэтому одной из приоритетных задач нового этапа реформы системы образования становится сбережение и укрепление нравственного, психического и физического здоровья учащихся, формирования у них ценности здоровья, здорового образа жизни, выбора образовательных технологий,  устраняющих перегрузки и сохраняющих здоровье школьников.

Под здоровьесберегающей образовательной технологией обучения, на мой взгляд, следует понимать модель педагогической деятельности, в которой раскрываются способы реализации учебных программ, взаимодействие педагога с учениками при использовании разнообразных форм, методов и средств обучения. Цель — достижение учащимися государственного образовательного стандарта и при этом сохранение и укрепление здоровья. Я считаю, что никакой другой предмет как биология ни ориентирован на сохранение здоровья учащихся во время учебно-воспитательного процесса. Курс этой образовательной области выстроен так, что практически каждый урок несет элементы здоровьесбережения. Особенно курс 8 класса: ребята , изучая основы анатомии, физиологии, психологии и гигиены, сами активно включаются в процесс: находят информацию в Интернете, создают презентации, готовят сообщения на предмет здоровья.

Я стараюсь организовать режим обучения так, чтобы он обеспечил высокую работоспособность на протяжении всего времени учебных занятий, позволил отодвинуть утомление и избежать переутомления. Сохранить высокую работоспособность на уроке помогает правильная регламентация продолжительности и чередования различных видов деятельности, переключение с одного вида деятельности на другой. Рациональная плотность урока должна составлять не менее 60% и не более 75-80%; в содержательной части урока должны быть включены вопросы, связанные со здоровьем учащихся, способствующие формированию у них ценностей здорового образа жизни и потребностей в нем; количество видов учебной деятельности на уроке должно быть 4-7, а смена осуществляется через 7-10 мин.

Прежде всего, учитель не должен  допускать перегрузки учеников, определяя оптимальный объём учебной информации и способы её предъявления, учитывать интеллектуальные, физиологические особенности учащихся, индивидуальные способности каждого ученика. Стараться предусмотреть такие виды работы, которые снимали бы усталость. При планировании урока включать  зарядки-релаксации, в общей сложности отводя на них 3-5 минут. Цель проведения релаксации – снять напряжение, дать детям небольшой отдых, вызвать положительные эмоции, хорошее настроение, что ведёт к улучшению усвоения материала, а приобщение учащихся к оценке своей работы позволяет учителю избежать конфликтов, а у учащихся формирует оценочное суждение.    Видами релаксации могут быть различного рода  движения, игры, заинтересованность чем-нибудь новым, необычным. Во время проведения релаксации учитель не ставит перед учащимися цель – запомнить программный  материал. Релаксация должна освобождать на какое-то время от умственного напряжения. Вот несколько примеров. 1.Разрядка для снятия напряжения глаз с использованием проектора и экрана — физкультминутка для глаз. Дети следят за появляющимися на экране разноцветными фигурками, время такой зарядки-1-2 минуты.2.Разрядка с использованием различного вида движения, физкультминутка, хорошо знакомая детям еще по начальной школе. 3. Шутливые истории на уроке, притчи, загадки т.д.

При изучении дыхательной системы желательно осуществлять тренировку дыхания, которая позволяет не только развивать органы дыхания, но и способствует повышению культуры общения.

Изучение опорно-двигательного аппарата позволяет получить важный материал для понимания основ двигательной активности и физического развития человека. Познания в этой области важны для создания благоприятных условий труда, активного отдыха, спортивных занятий и др.

При изучении пищеварительной системы школьники учатся составлять меню с учетом требований к здоровому питанию, получают необходимые сведения по соблюдению основных гигиенических требованиях.

Здоровьесберегающие технологии реализуются, прежде всего,  на основе личностно-ориентированного подхода. Осуществляемые на основе личностно-развивающих ситуаций, они относятся к тем жизненно важным факторам, благодаря которым учащиеся учатся жить вместе и эффективно взаимодействовать. То есть в центр образовательной системы необходимо поставить  личность ребёнка, стараться обеспечить комфортные условия её развития и реализации природных возможностей. Для сохранения здоровьесбережения  можно использовать и педагогику сотрудничества, благодаря которой создаются все условия для реализации задач сохранения и укрепления здоровья учащихся и педагогов. Учитывать индивидуальные способности и возможности учащихся позволяет и использование на уроках  технологии  уровневой дифференциации обучения. Один из способов работы по данной технологии — групповая работа. Класс делится на условные группы с учетом типологических особенностей школьников. При формировании групп учитывается личностное отношение детей  к учебе, степень обученности, интерес к изучению предмета. Для каждой группы разрабатываются задания разной сложности, различающиеся по объему и  приемам выполнения. В составе группы школьники сами выбирают задания, оценивая свою подготовленность на данное время. У учителя появляется возможность помочь детям «слабой» группы. Можно применять также различные тестовые задания с выбором ответа, с открытым ответом; задания на соответствие ; на распознавание ошибок, , что  позволяет избежать монотонности на уроке. Спокойная, доброжелательная обстановка урока положительно влияет на работоспособность учащихся.

 

Одна из ключевых проблем любого обучения — проблема удержания внимания учащихся. И здесь нам могут помочь ИКТ, прежде всего использование  компьютера на уроке. Благодаря смене ярких впечатлений от увиденного на экране, внимание учащихся можно удерживать в течение всего урока, при этом то, что происходит на экране,  требует ответной реакции ученика, т.е. внимание носит не созерцательный, а мобилизующий  характер. В своей практической деятельности я использую, например, биологические сказки, разного рода презентации. Использование компьютера не только позволяет демонстрировать наглядность, но  дает возможность изменять темп урока, форму подачи материала, осуществлять дифференцированный подход к ученику.  Использование компьютера для тестирования учащихся дает возможность отдохнуть от шариковой ручки и размять пальцы рук, а разнообразие форм работы учащихся на уроке в сочетании с демонстрацией видеоряда и мультимедиа  материалов создает у учащихся эмоциональный подъем, повышенный интерес к предмету за счет новизны его подачи, снижает

утомляемость учащихся.Одним из основополагающих принципов здоровьесберегающих технологий   является  творческий характер образовательного процесса и обеспечение мотивации образовательной деятельности. Обучение без творческого заряда неинтересно, а значит, в той или иной степени, является насилием над собой и другими. Возможность для реализации творческих задач достигается за счет использования на занятиях, уроках и во внеурочной работе активных методов и форм обучения.    Это позволяет детям заранее настроиться на изучение нового материала, правильно распределить свои силы. Большой энтузиазм вызывают у учеников уроки, на которых можно проявить себя творчески. Например, с использованием ролевых игр, например, « В кабинете косметолога». « На приеме у травматолога», пресс- конференции « Курение и здоровье», « Культура питания» и др.

Часто на уроках используются стихотворные тексты и задания к ним, которые способствуют развитию аналитических способностей, творческого воображения, образной речи учащихся, выработке у них устойчивого внимания и воздействуя на эмоции детей, повышает интерес к предмету, способствует развитию мотивации.

Большое внимание следует уделять строгому нормированию домашних заданий для недопущения перегрузок, обратив особое внимание на объем и сложность материала, задаваемого на дом. Основные пункты задания разбирать на уроке, а на дом оставлять повторение.

Огромную роль в укреплении здоровья учащихся играет и экологическое пространство: проветривание, озеленение, освещение кабинета. Благотворно на здоровье и настроение влияют запахи, лучший источник которых – растения. Кроме этого решается воспитательная задача: дети, привлеченные к уходу за растениями, приучаются к бережному отношению к ним, ко всему живому, получая основы экологического воспитания.

От уровня гигиенической рациональности урока во многом зависит функциональное состояние школьников в процессе учебной деятельности, возможность длительно поддерживать умственную работоспособность на высоком уровне и предупреждать преждевременное нарушение утомления. Нельзя забывать и о том, что гигиенические условия влияют и на состояние учителя, его здоровья. А это, в свою очередь, оказывает влияние на состояние и здоровье учащихся.

Забота о здоровье учеников неотделима от заботы учителя о своем собственном здоровье. Педагог должен подавать пример своим образом жизни и своим здоровьем, так как собственный пример лучше всяких слов познакомит детей с правилами здорового образа жизни.

Здоровье подрастающего человека – это главная проблема современной школы и не только социальная, но и нравственная, и свой  посильный вклад  в сохранение здоровья молодого поколения  должен стремиться внести каждый учитель.

 

На уроке физкультуры

Автор Колтакова Е.А. Опубликовано: октября - 13 - 20170 коммент. »

Середина 1 четверти. Погода в этом году дождливая, но мы смогли ряд занятий, когда дождя не было, провести на нашем стадионе. С начальной школе уроки проводятся а спортивном зале. Закончился раздел легкой атлетики, сейчас- спортивные и подвижные игры.

Метание мяча в цель.

 

На уроке физкультуры занимаются 1-ые классы.

1 сентября. Новый 2017—2018 учебный год

Автор Колтакова Е.А. Опубликовано: сентября - 5 - 20170 коммент. »

 

Дорогие ребята, уважаемые коллеги, родители! Поздравляем всех с новым учебным годом. Желаем здоровья, отличных успехов в учебе и спорте, прекрасного настроения. Ваши учителя физической культуры.

 

 

 

Статью подготовили:

Колтакова Елена Анатольевна учитель физической культуры — почетный работник общего образования

Слесарева Анастасия Сергеевна учитель физической культуры

Кузнецов Василий Константинович учитель физической культуры — почетный работник общего образования


Физическая культура — обязательный предмет в общеобразовательных учреждениях. Он является основной формой физического воспитания школьников, главным предметом здоровьесбережения учащихся. В сочетании с другими формами – физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного и продленного дня (гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлиненных переменах и в группах продленного дня), внеклассной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слеты и походы) – достигается основная цель физкультурного образования – формирование физической культуры личности. [1.С.4]. Подробнее »

День учителя физкультуры в Санкт-Петербурге

Автор Колтакова Е.А. Опубликовано: апреля - 6 - 20170 коммент. »

27.03.2017г. состоялся традиционный день Учителя Физкультуры. От лицея на этом мероприятии присутствовал Афонькин Александр Викторович. Он выступал в составе сборной команды от Пушкинского района в «Футбольной эстафете». В упорной борьбе команда Пушкинского района заняла III место.

Гимнастика на уроке

Автор Колтакова Е.А. Опубликовано: января - 12 - 20170 коммент. »

Во второй четверти  по программе- гимнастика. Это упражнения с предметами и без, танцевальные движения под музыку, акробатика, опорные прыжки, упражнения на низкой и высокой перекладине, на брусьях, на гимнастической стенке и скамейках.  Ребятам эти упражнения очень нравятся. В нашем лицее есть весь необходимый инвентарь и оборудование для полноценного проведения уроков по гимнастике.

Ивангород

Автор Колтакова Е.А. Опубликовано: октября - 3 - 20160 коммент. »

Коллектив лицея очень дружный. Ежегодно мы стараемся посетить  интересные места нашего любимого города Санкт-Петербурга, его пригороды и уголки Ленинградской области. 01.10.2016 г. мы побывали в Ивангороде! Всю дорогу нас сопровождали отличная погода и хорошее настроение.  Спасибо администрации лицея и профсоюзному комитету за организацию поездки!

Спартакиада трудовых коллективов

Автор Колтакова Е.А. Опубликовано: апреля - 13 - 20160 коммент. »

09. 04. 2016 г состоялись соревнования по плаванию в рамках спартакиады трудовых коллективов Пушкинского района. Честь нашего лицея защищали А.В.Афонькин учитель физической культуры,Е.Ю. Щуров учитель ОБЖ, Н.Л. Исакова учитель информатики и Т.Ю.Первых учитель биологии.

Открытие клуба "СКЛ

Автор Колтакова Е.А. Опубликовано: апреля - 13 - 20160 коммент. »

В нашем лицее открылся спортивный клуб «СКЛ».

Будут работать секции по баскетболу, стрельбе и спортивным танцам.

Занятия проводят опытные преподаватели. Всех желающих приглашаем на занятия. О расписании тренировок можно узнать в спортивном зале лицея.

На открытие клуба были приглашены представители баскетбольной команды «Зенит». Мероприятие прошло на высоком эмоциональном уровне.

Практиканты- студенты ЛГУ им. А.С.Пушкина

Автор Колтакова Е.А. Опубликовано: февраля - 12 - 20160 коммент. »

Студенты 2 курса  ЛГУ им. А.С.Пушкина прошли практику в нашем лицее. Руководитель практики Смирнова Ю.В. Зачетом у ребят был спортивный праздник в 5 классах. Впечатление- отличное. Учащиеся были  в восторге! Студенты продемонстрировали хорошую подготовку. Начался праздник с показательного выступления, а потом были интересные конкурсы. В конце победители получили грамоты и сладкие призы.